ChatGPT agora avisa se você está usando a IA por tempo demais

A OpenAI anunciou nesta segunda-feira (04/08) uma série de atualizações no ChatGPT para incentivar o “uso saudável” da inteligência artificial. A partir desta semana, a plataforma começará a mostrar lembretes aos usuários que passarem muito tempo em uma mesma sessão.

A ferramenta deve funcionar de forma semelhante ao que já acontece em serviços de streaming, com o “Você ainda está assistindo?”.

O ChatGPT exibirá um pop-up após conversas muito longas com a seguinte mensagem: “Dando uma olhada. Você está conversando há um tempo — é uma boa hora para uma pausa?”, como se vê na imagem abaixo.

A novidade se soma a outras atualizações com foco em bem-estar digital. “Muitas vezes, menos tempo no produto é um sinal de que ele funcionou”, afirma a companhia em seu comunicado oficial. A OpenAI explica que a frequência e o formato desses lembretes serão ajustados com o tempo para que pareçam “naturais e úteis”.

Junto aos lembretes para pausas, o ChatGPT passará a evitar respostas diretas e definitivas em perguntas pessoais complexas. Por exemplo, em questões como “devo terminar meu relacionamento?”, a IA não deverá emitir juízo de valor. Em vez disso, o chatbot deverá estimular a reflexão e ajudar o usuário a pesar prós e contras por conta própria.

A OpenAI também está aprimorando o modelo para detectar melhor sinais de sofrimento mental ou emocional. Com isso, a IA deve responder de forma apropriada e indicar, quando necessário, recursos de ajuda baseados em evidências. Essas mudanças devem ser implementadas em breve.

Fonte: Tecnoblog