Instagram e Facebook ganham opção para você diminuir o uso dos apps

O Instagram e o Facebook querem que você tenha mais controle sobre o tempo que passa nas duas plataformas. Para isso, criaram uma ferramenta que mostra detalhes sobre a sua atividade nos aplicativos.
Com o tempo de uso em cada dia da última semana, o recurso permite silenciar notificações e criar lembretes que recomendam uma pausa. A funcionalidade já estava sendo testada pelo Instagram há pelo menos duas semanas, como foi noticiado pelo Tecnoblog, e finalmente se tornou oficial.
Para usar a ferramenta no Instagram, basta abrir o menu de configurações e selecionar a opção “Sua atividade”. O caminho é parecido na outra plataforma: abra o menu e escolha “Seu tempo no Facebook”.
Em ambos os casos, você verá um gráfico indicando os minutos em que as redes ficaram abertas no seu celular. É possível definir quanto tempo você pretende usá-las nos próximos dias em um intervalo de alguns minutos até horas.
Você receberá um aviso quando o limite for atingido, mas poderá continuar usando os aplicativos, se desejar. A ferramenta também permite gerenciar as notificações, que podem ser silenciadas por até oito horas.

“Queremos que essas ferramentas estejam amplamente disponíveis para toda a comunidade”, disse Ameet Ranadive, diretor de produto do Instagram com foco no bem-estar. O executivo disse que o recurso será benéfico para os usuários, embora possa reduzir o tempo de uso.
Fonte: Tecnoblog
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